El aspecto físico es algo fundamental para vernos bien a nosotros/as mismos/as, y el pelo juega un papel
fundamental en nuestro aspecto. Adoptar hábitos saludables y seguir una buena rutina capilar es
imprescindible para evitar la caída capilar y mantener nuestro pelo fuerte y sano. Por este motivo es importante
tener en cuenta algunos consejos :
Consejos para parar la caída de pelo
- Nutrición: una buena alimentación, variada en nutrientes y rica en vitaminas A, B, C y D,
fundamentalmente, son la clave para empezar a notar resultados a las pocas semanas. Estas vitaminas se pueden conseguir en alimentos como frutas, verduras, pescado y frutos secos. - Lavado: evitar lavar el cabello en exceso es fundamental para no eliminar los aceites naturales que tiene nuestro cuero cabelludo, por lo que dejar, como mínimo, un día entre lavado y lavado, se torna necesario si queremos que nuestro pelo se mantenga fuerte y sano.
- Protección térmica: reducir el uso del secador/plancha o utilizar protectores térmicos al hacerlo, van a marcar la diferencia entre un cabello sano y uno dañado. De igual forma, es muy importante protegernos de la exposición al sol, bien sea utilizando protectores en spray o cremas solares.
- Descanso: como bien se sabe, es muy importante el descanso para el cuerpo humano, por lo que
priorizar este y evitar situaciones de estrés, va a hacer que tengamos menos caída del cabello o incluso, que no la tengamos. - Tensión: los peinados que requieran de mucha tensión o que puedan tirar del cabello hay que evitarlos, porque esto puede hacer debilitar nuestros folículos y propiciar la perdida.
- Aceite de batana: el poder de nuestro aceite consigue que los folículos pilosos se nutran, lo que conlleva que el pelo crezca fuerte y sano. Además, nutre el cuero cabelludo y recupera el cabello dañado, haciendo que el pelo crezca más rápido. Es importante adaptarlo a nuestra rutina capilar y utilizarlo constantemente, al menos 3 veces por semana, aplicándolo antes de la ducha y dejándolo actuar sobre media hora.
Siguiendo esta consejos y, por supuesto, incorporando nuestro aceite a la rutina de cuidado de cabello, el pelo se verá fortalecido y podremos evitar la caída capilar, incluso pudiendo llegar a desaparecer. Aun así, cada pelo es único y todos son bonitos en sus diferentes formas, rizado, liso, largo, corto, mas abundante,
menos abundante, etc.
Lo importante a parte de evitar la caída capilar, es conseguir estar a gusto contigo mismo/a y, sobre todo, sanos y
sanas. Desde Aceite Batana estamos dispuestos a contribuir a esto!